Van ervaring naar hypnotherapie: Mijn verhaal
Mijn naam is Charissa, 40 jaar uit Hilversum en ik vind het leuk dat je meer over mij en mijn werk als hypnotherapeut wil weten. Hoe ik daar zo toe ben gekomen vertel ik je hier. Mijn interesse in alternatieve geneeswijzen en therapieën was er al op jonge leeftijd. Op mijn zeventiende kreeg ik zowel fysieke als mentale klachten. Naar aanleiding daarvan kwam ik terecht bij een chakra therapeut. Naast dat het mij heel goed geholpen heeft, vond ik het enorm fascinerend!
Zelfhelend vermogen van lichaam en geest
Al vanaf mijn geboorte had ik last van astma en allergieën, dus de reguliere geneeskunde kende ik van binnen en buiten. We mogen heel dankbaar zijn voor de gezondheidszorg en beschikbare medicijnen in ons land, maar na de sessies bij deze chakra therapeut veranderde er iets in mijn bewustzijn en overtuigingen. Waar het vanuit de reguliere geneeskunde altijd ging om een ‘quick fix’ van buitenaf (medicijnen), kwam dit van binnenuit. Ik kreeg meer zelfvertrouwen en vertrouwen in het zelfhelend vermogen van mijn eigen lichaam en geest.
In 2018 kreeg ik enorme darmklachten en viel in rap tempo kilo’s af. Omdat het nogal een heftig en acuut probleem was, maakte ik eerst een afspraak bij de huisarts. Na wat onderzoeken kwam er een voedselallergie naar voren. En niet zomaar één. Uit de testen bleek dat ik heel veel (juist gezonde) voedingsmiddelen nooit meer zou kunnen eten en drinken. Volgens de arts iets waar je mee moet leren leven, maar voor mij voelde het onnatuurlijk om me hierbij neer te leggen. Ik was er 100% van overtuigd dat ik ook dit keer het probleem kon veranderen.
De oplossing komt van binnenuit
Ook nu besloot ik te gaan zoeken in de alternatieve geneeskunde en weer met succes. Een aantal maanden en sessies verder waren de allergieën verdwenen, kon ik alles weer eten, had ik weer een gezond gewicht en voelde ik mij weer helemaal fit. Achteraf ben ik super dankbaar voor deze gebeurtenis en zie ik het als de ‘wake up call’ die ik nodig had. Ik kreeg als het ware weer de bevestiging dat er heel veel mogelijk is. In veel gevallen hoef je er niet ‘mee te leren leven’, maar is het mogelijk om het op te lossen of in ieder geval te veranderen. Doordat ik dit heb ervaren, geloof ik dat dit voor iedereen mogelijk is.
Reiki
Nu wist ik dat ik ook graag anderen wilde helpen, zodat zij ook hun fysieke -, emotionele – en/ of mentale problemen achter zich kunnen laten of in ieder geval kunnen verbeteren. Ik besloot er nu concreet wat mee te gaan doen en volgde de cursussen Reiki 1 en 2 en behaalde daarna ook mijn Reiki Master graad. Uiteindelijk heb ik hier niet mijn werk van gemaakt, maar ik gebruik alles wat ik geleerd heb nog dagelijks.
Hypnose en hypnotherapie
Snel daarna kwam ik het één en ander tegen over hypnose en hypnotherapie. Lezen en leren zijn mijn passie. Ik heb het nodig om elke dag meer kennis en vaardigheden op te doen. Daar haal ik mijn plezier en voldoening uit. Het voelde als een logische stap om de opleiding tot hypnotherapeut te gaan doen. En daar heb ik zeker geen spijt van.
Jarenlange faalangst opgelost
Het is geweldig om zoveel tools te hebben om zowel jezelf als anderen te kunnen helpen. Met behulp van verschillende hypnose- en NLP technieken ben ik zelf bijvoorbeeld van mijn faalangst en perfectionisme afgekomen. Tientallen jaren beheerste dit mijn leven. Als klein meisje was ik al bang om fouten te maken. Wilde alles perfect doen. En dat bleef zo, totdat ik tijdens mijn opleidingen tools en technieken leerde om hiermee af te rekenen.
Vervolgens ging ik wat ik had geleerd op mezelf toepassen en de resultaten waren verbazingwekkend. Met mijn verstand wist ik best dat ik dingen kon, maar nu voelde ik het eindelijk ook zo. Na al die jaren deed ik nu voor de allereerste keer een examen op een relaxte manier. Ik voelde me zelfverzekerd, rustig en ik kon gewoon helder denken. Dat gevoel was onbeschrijfelijk. Op dat moment wist ik dat ik me wilde inzetten om anderen hier ook in te laten slagen.
De oneindige mogelijkheden van hypnotherapie
Er zijn een heleboel redenen waarom hypnotherapie en werken als hypnotherapeut zo geweldig is. Er zijn geen zware, serieuze en lange gesprekken nodig om een verandering of oplossing te bereiken. Daarnaast is er altijd een manier om de sessie helemaal af te stemmen op jou als persoon. Dus zie jij jezelf als heel nuchter of juist spiritueel? Ben je graag serieus of hou je van een meer losse aanpak met humor? Alles is mogelijk! Als hypnotherapeut kan ik werken op een manier die bij mij én bij jou past. Natuurlijk komen er tijdens een sessie soms heftige emoties of tranen omhoog, maar daarentegen zal er waar het kan ook gelachen worden.
Blijven ontwikkelen
Ondertussen blijf ik mijn kennis en vaardigheden op het gebied van hypnose en hypnotherapie constant uitbreiden door middel van opleidingen, cursussen, workshops, boeken en artikelen. Ook blijf ik, soms met behulp van een collega hypnotherapeut, werken aan mijn eigen fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Ik ben bijvoorbeeld altijd blijven hopen en geloven dat ik ooit van mijn astma af zou komen. En al heeft het lang geduurd, het is inmiddels wel gelukt!
MindSolve in een nieuw jasje
Hoe verlies leidde tot nieuwe inzichten
Begin 2024 werd duidelijk dat het niet goed ging met mijn vader. Zijn gezondheid ging hard achteruit, zowel lichamelijk als geestelijk. In nog geen twee maanden tijd zag ik hem veranderen. Het was een intense en verdrietige periode, maar ook waardevol omdat we nog veel tijd samen doorbrachten. Eind mei 2024 overleed hij aan een hersentumor.
Na de drukte van de uitvaart en het regelen van alle praktische zaken, kwam het besef pas echt binnen. Ik merkte hoeveel impact de afgelopen maanden op me hadden gehad, zowel emotioneel als fysiek. Het was duidelijk dat ik de tijd nodig had om mezelf weer op de rit te krijgen, en daarom besloot ik het werk nog wat langer los te laten.
Toen ik langzaam weer aan mijn werk begon te denken, voelde ik dat het tijd was voor verandering. Terug naar de oude manier van werken voelde niet meer juist. Deze periode van reflectie heeft me laten inzien wat ik wel en niet wil. Uiteindelijk heb ik besloten MindSolve opnieuw vorm te geven. Met een nieuw logo, een nieuwe website en werken op donatiebasis, volg ik nu mijn gevoel. Wat altijd blijft, is mijn passie om anderen te helpen, maar nu op een manier die bij mij past.
Opleidingen
Hypnotherapie en regressie
Klassieke opleiding gericht op de achtergrond, mogelijkheden en het toepassen van de juiste technieken bij specifieke problemen zoals trauma’s, verslaving en angsten.
Hypno Principles
Hypnotherapie nieuwe stijl, gericht op het nog sneller en beter veranderen van klachten en problemen. Zowel verbeterde klassieke technieken als nieuwere en effectievere technieken uit NLP.
Reiki Master
Japanse geneeswijze die gebruik maakt van de energie die we allemaal in ons lichaam hebben. Er komt extra energie beschikbaar voor het lichaam, zodat deze aan het herstel kan beginnen.
Persoonlijk overzicht van Charissa
- Geboren en getogen in Hilversum.
- Trotse moeder van Nina (14) en Jesse (13).
- Lange wandelingen maken met mijn hondje Terry vind ik heerlijk.
- Van sporten word ik echt blij, krachttraining en hardlopen zijn mijn favoriet.
- Lezen helpt mij ontspannen, van alles over persoonlijke ontwikkeling tot Baantjer.
- Tijdens het wandelen en schoonmaken luister ik veel podcasts over allerlei onderwerpen; van spiritualiteit tot true crime en van educatief tot entertainment.